क्या आपको पता है तुलसी के इन बेहतरीन फायदों के बारे में - Benefits Of Tulsi Leaves In Hindi
पूजा में इस्तेमाल होने वाली तुलसी शरीर के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है। तुलसी से एक दो नहीं बल्कि
कई तरह की बीमारियां चुटकियों में गायब हो सकती है। शरीर के साथ-साथ तुलसी त्वचा के लिए भी काफी
अच्छी मानी जाती है। इसका इस्तेमाल करने से मुहांसे, एक्ने जैसी कई परेशानियां दूर हो सकती है। लेकिन
अगर अभी तक आपको तुलसी के फायदे के बारे में नहीं पता है तो आप हमारा ये आर्टिकल जरूर पढ़िए।
क्योंकि हम अपने इस आर्टिकल में आपको बताएंगे कि तुलसी का इस्तेमाल करने से आपकी कौन-कौन
सी बीमारी दूर होगी। साथ ही बताएंगे तुलसी त्वचा के लिए किस तरह से फायदेमंद है Benefits Of Tulsi Leaves In Hindi
पीरियड्स
तुलसी की पत्ती उन महिलाओं को जरूर खाना चाहिए जिनको पीरियड्स (menstrual) की प्रॉब्लम हो।
इसका रोजाना सेवन करने से आपके पीरियड्स भी समय पर आने लगेगा साथ ही कमर और पेट में होने
वाला दर्द भी गायब हो जाएगा।
माइग्रेन
जिन लोगों को माइग्रेन (migrane) की समस्या हो उनके लिए भी तुलसी किसी वरदान से कम नहीं है।
जी हांं, अगर आप रोजाना तुलसी के पत्ते का सेवन करती हैं तो जल्द ही आपकी माइग्रेन की समस्या
छूमंतर हो जाएगी। साथ ही आपको साइनेस की समस्या से भी राहत मिलेगी। इसके लिए आप तुलसी
के पत्तों से चाय बनाइये और उसे दिनभर में दो बार उसे जरूर पीजिए।आप ऐसा रोज कर सकती हैं।
ग्लोइंग स्किन के लिए
अगर आपकी चाहत भी ग्लोइंग स्किन पाने की है तो आपको तुलसी का इस्तेमाल(uses of tulsi) जरूर
करना चाहिए। दरअसल अगर आप हफ्ते में एक से दो बार तुलसी के पेस्ट का इस्तेमाल करती हैं तो
आपके चेहरे की सभी समस्या दूर हो जाएगी और स्किन गलो करने लगेगी। इसके लिए आप तुलसी के
पत्तों को पीसकर अपने चेहरे पर लगाएं और उसे करीब 15 मिनट के लिए छोड़ दें। अब चेहरे को नॉर्मल
पानी से धो दें। इस पेस्ट का इस्तेमाल करने से आपके कील-मुहांसे भी दूर हो जाएंगे और त्वचा दमकने लगेगी।
सर्दी-जुखाम
अगर आपको तेज सर्दी -जुखाम हो गया है तो आप तुलसी के पत्तों से बना काढ़ा ट्राई कीजिए। इस काढ़े
का एक से दो बार इस्तेमाल करने में ही आपकी सर्दी पूरी तरीके से गायब हो जाएगी। इसके लिए आप
पानी में तुलसी और चाय पत्ती डालकर अच्छे से उबालिए फिर इसमें काली मिर्च और लॉन्ग का पाउडर
डालिए। अब इसमें हल्का सा नमक और चीनी डालकर गर्मागर्म इस काढ़े को पी लीजिए।
माउथ फ्रेशनर
अगर आपके मुंह से दुर्गंध आती है तो आप तुलसी को माउथ फ्रेशनर के तौर पर भी खा सकती हैं। इसके
लिए आप तुलसी के कुछ पत्तों को सुबह के वक्त में खाएं। लेकिन ध्यान रहे कि आप इसे चबाकर न खाएं।
क्योंकि उससे आपके दांत काले भी पड़ सकते हैं।
अस्थमा
अगर आपको अस्थमा या फिर सांस से जुड़ी किसी और तरह की दिक्कत है तो आप तुलसी का सेवन
कर सकती हैं। इसके लिए आपको रोजाना सुबह एक गिलास दूध में तुलसी की पत्ती डालकर सेवन
करना चाहिए। दरअसल तुलसी में एंटी- बैक्टीरियल गुण मौजूद होते है। इसलिए अगर आप तुलसी
और दूध का सेवन करती हैं तो आपकी सांस से जुड़ी हर तरह की परेशानी कुछ दिनों में सही हो जाएगी।
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