जानिए डेड स्किन हटाने के तरीके - How To Remove Dead Skin Naturally

डेड स्किन होने के बहुत सारे कारण हो सकते हैं जैसे कि बाहर की धूल-मिट्टी, खराब खान-पान, खराब लाइफस्टाइल, जिम आदि। आपकी स्किन टाइप जो भी हो इस तरह की समस्या सभी को कभी न कभी फेस करनी ही पड़ती है। इन परेशानी से निजात पाने के लिए आपको समय-समय पर अपनी स्किन का अच्छे से ध्यान रखना चाहिए। चेहरे पर होने वाले डेड स्किन से बचने के लिए आप एक्सफोलियेशन का सहारा ले सकती हैं। ये आपकी त्वचा पर जमी लेयर को हटाने में मदद करेगा और आपको देगा बेदाग चेहरा वो भी सिर्फ कुछ ही मिनटों में। इसके लिए आपको पार्लर में रुपये खर्च करने की जरूरत नहीं है। आप घर बैठे ही अपनी स्किन एक्सफोलियेट कर सकती हैं। जानिए कैसे करना चाहिए आपको एक्सफोलिएशन

एक्सफोलिएट करना क्या जरूरी है-

अगर आप चाहती हैं कि आपका भी चेहरा बेदाग नजर आए तो उसके लिए आपको एक्सफोलिएट करना चाहिए। दरअसल एक्सफोलिएट करने से चेहरे पर जमीं गंदी लेयर हटती है जिससे चेहरा साफ नजर आता है। जरूरी नहीं कि आपको रोज-रोज एक्सफोलियेट करना चाहिए। आप हफ्ते में एक बार ऐसा कर सकती हैं। एक्सफोलिये करने से चेहरे की डेड स्किन सेल्स तो हटती ही है साथ ही स्किन का ब्लड सर्कुलेशन भी तेजी से होता है जिससे कि स्किन में निखार आता है। 

कैसे करें एक्सफोलियेट

ब्राउन शुगर और नारियल का तेल

ब्राउन शुगर न सिर्फ हेल्थ के लिए बल्कि ये स्किन के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है। इससे न सिर्फ आप अपने चेहरे का बल्कि आप अपनी पूरी बॉडी को भी एक्सफोलिएट कर सकती हैं। इसके लिए आपको चाहिए 1 चम्मच ब्राउन शुगर और 1 चम्मच नारियल का तेल। दोनों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से रगड़ना शुरु करें। ऐसा आप कम से कम 4 से 5  मिनट तक करें और फिर चेहरे को नॉर्मल पानी से धो लें। आप ऐसा हफ्ते में एक बार कर सकते हैं। आप इस पेस्ट से अपने लिप्स को भी एक्सफोलिएट कर सकती हैं। इससे आपके होंठ का रंग गुलाबी हो जाएगा। 

कॉफी और ऑलिव ऑयल

कॉफी भी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होती है। आजकल बाजार में ऐसे बहुत सारे प्रोडक्ट्स मौजूद हैं जोकि कॉफी से बने हैं। इसे बनाने के लिए आपको चाहिए 2 चम्मच कॉफी और 2 चम्मच ऑलिव ऑयल। दोनों को मिलाकर अपने चेहरे और बॉडी पर लगाएं और हल्के हाथों से रगड़ें। करीब 5 मिनट बाद चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लें। इससे आपका चेहरा पूरी तरीके से साफ हो जाएगा। कुछ ही मिनटों में आपकी स्किन पर मौजूद डेड सेल्स गायब हो जाएंगे जिससे स्किन हेल्दी नजर आएगी।

स्टीम

स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए स्टीम भी एक बेहतरीन ऑप्शन है। ये स्किन में मौजूद गंदगी को अच्छी तरह से साफ करता है। इसके लिए आप एक बर्तन में गर्म पानी रखें और उस पर अपना चेहरा ऊपर से रखें जिससे कि गर्म बर्तन आपको छूने न पाए सिर्फ उसकी भाप आपके चेहरे तक पहुंचे। अब ऊपर से टॉवल डाल लें और करीब 10 मिनट तक भाप लें। ऐसा करने पर आपकी स्किन काफी क्लीयर हो जाएगी। आप चाहें तो स्टीम के पानी में लैवेंडर ऑयल, ग्रीन टी मिला सकती हैं।