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तेजी से लंबे और घने होंगे बाल जब आप अपनी डाइट में ऐड करेंगी ये फूड्स - Food For Hair Growth In Hindi

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अक्सर ऐसा होता है कि हम अपने बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए बालों में हेयर पैक लगाते हैं और बालों में ऑयलिंग करते हैं। लेकिन हम वो नहीं करते जोकि बालों की ग्रोथ के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है जिसके बिना आपके बालों की ग्रोथ बढ़ना मुश्किल है। हम यहां बात कर रहें हैं उन चीजों के बारे में जिनको खाने से आपके बाल दोगुना तेजी से बढ़ना शुरू हो जाएंगे। दरअसल बालों की ग्रोथ तभी अच्छी होती है जब आप हेल्दी और सही डाइट Dry Hair Care Tips in Hindi लेंगी। लेकिन अगर आपको नहीं पता कि बालों को लंबा करने में कौन-कौन से फूड आपकी मदद कर सकते हैं तो टेंशन की कोई बात नहीं। क्योंकि आज हम आपको बताने जा रहे हैं उन फूड्स के बारे में जिनको खाकर आपके बाल दोगुना तेजी से बढ़ने शुरू हो जाएंगे। अखरोट- Walnut अगर आप अपने बालों को तेजी से बढ़ता देखना चाहती हैं। तो आपको रोजाना अखरोट खाना बिलकुल भी नहीं भूलना चाहिए। क्योंकि अखरोट बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। दरअसल अखरोट में ओमेगा-3,   ओमेगा-9 फैटी एसिड्स , एंटीऑक्सीडेंट्स , पोटैशियम   और ओमेगा-6 मौजूद होता है कि जोकि ब...

How to Control Hair Fall in Hindi

अब हेयर फॉल का कोई चान्स ही नहीं! ( How to Control Hair Fall in Hindi ) आज के समय में हर कोई अपने झड़ते बालों से परेशान है। लाख कोशिश करने के बाद भी हमारे बाल टूटना बंद नहीं होते । अगर आप इस समस्या से जुझ रहे हैं तो अब टेंशन लेने की जरूरत नहीं क्योंकि हम आज आपको बताएंगे वो सारी टिप्स जिससे आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे। एलोवेरा ऑयल (alovera ka tel) एलोवेरा कई रोगों के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें 2 तरह के अलग-अलग अमीनो एसिड पाए जाते हैं। जो बालों को पोषण देते हैं। साथ ही बाल झड़ने (hair fall cures) से भी रोकते हैं। इसको बनाने के लिए आधा कप एलोवेरा जेल लें और उसमें आधा कप नारियल का तेल मिलाकर उसे गर्म करें।अब इस तेल को ठंडा होने के लिए रख दें। तेल के ठंडा होने पर इसमें कुछ बूंदे रोजमेरी एसेंशियल ऑयल मिलाकर किसी कंटेनर में स्टोर कर लें। इस तेल से हफ्ते में दो बार मसाज करें। ऐसा करने से आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे। प्याज का तेल ( pyaz ka tel) आपने बहुत लोगों से सुना होगा कि प्याज का रस लगाने से बाल झड़ना ( hair fall remedies ) बंद हो जाते हैं। दरअसल प्याज में सल...